エアロビクスインストラクター

フィットネスの人気種目

【資格内容】
トレーニングセンター、フィットネスクラブなどで指導するエアロビクスのインストラクターは、正式名称を「エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI)」という。
クラブで指導するもはもちろんだが、健康ブームにより健康増進センターや医療機器でもニーズが高くなり注目されている。
【受験資格】
インストラクター及びインストラクターを目指している18歳以上の者で、受験能力があると自己判断できるもの。
【おすすめ書籍】
アスレティック・トレーニング入門 [単行本] / スー・ケイ ヒルマン (著); Susan Kay Hillman (原著); 中村 千秋 (翻訳); 大修館書店 (刊)
スポーツ科学の基礎と実践 スポーツ科学編 VOL.5 ハイロー・エアロビクス指導入門/ステップ...